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El Blog de Pills

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Hola, mi nombre es Virtudes Roig. Soy farmacéutica titular de Farmacia LASAFOR en Valencia y junto a mi marido, titular de Farmacia DEGREGORIO creamos "UP Farmacias", una forma de entender la farmacia como espacio en donde vivir experiencias de salud. Con la intención de compartir estas experiencias más allá del mostrador de mi farmacia y declarándome una apasionada de la lectura, decidí crear “El Blog de Pills” con el que inventar mis propias historias y personajes para dar consejos farmacéuticos, que es lo que más me "engancha” de mi profesión. Para que me conozcáis algo más, os diré que soy madre de dos hijos, los cuales me han ayudado y empujado a usar las nuevas tecnologías, me gusta ser natural en lo personal y en lo profesional, me “pirra" probar y usar buenos productos de Dermo para mi cuidado personal y tengo que agradecer a mi abuela, también farmacéutica, que me inculcara el gusto por los morteros y los pucheros.

Bibiana alias, Bibi


Casada, funcionaria y madre de 3 hijos pequeños.

Siempre con prisas, estresada y desbordada.

Eternamente preocupada por su peso.

Alexia alias, Alex


Soltera, ejecutiva y mujer exigente.

Viaja mucho por trabajo.

Se cuida al extremo.

Adicta a las grandes marcas de cosmética.

Dolores alias, Dolo


Separada y madre de 2 mellizos adolescentes.

Cuida de su padre enfermo de Alzheimer.

Hipocondriaca.

Margarita alias, Marga


Vive en pareja y tiene un hijo “veinteañero”.

Ecologista convencida y amante de los animales.

Practica deportes de riesgo.

Consumidora de productos naturales.

Eric


Entrenador personal, entusiasta del Yoga y el Pilates.

Obsesionado por su adecuada alimentación.

Cuida por igual su mente y su cuerpo.

Soltero, le gusta viajar y conocer mundo.

Una de cada 10 mujeres padecerá cáncer de mama a lo largo de su vida. El conocimiento y la aplicación adecuada de las técnicas de detección precoz ayudarán a mejorar el pronóstico y la supervivencia de estos casos.

Con relativa frecuencia, cuando nos pedís en la farmacia algún analgésico, antiinflamatorio u antigripal nos puntualizáis que sea el más fuerte posible, que como sois grandes o altos necesitáis más dosis. ¿El hecho de ser más alto o cachas justifica mayor dosis de fármaco?.

En nuestro compromiso con el uso racional del medicamento, los sanitarios solemos hacer hincapié en un consumo no abusivo de los mismos, así como informar sobre pautas de tomas o posibles interacciones. Sin embargo quizás estamos dejando de dar una información muy importante: cómo dejar de tomar ciertos fármacos ya que como dice la canción, hay ciertos medicamentos que se deben retirar despacio.

La Automedicación es un término que, no se por qué, o quizás sí, tiene un sentido peyorativo. A todos nos ha recomendado nuestro cuñado el mejor remedio para una dolencia y puede o no haber estado acertado. Sin embargo y aunque parezca una incongruencia, yo estoy a favor de la Automedicación … la Automedicación Responsable. ¿Lo vemos?.

El uso de Yogur para tratar Candidiasis por vía vaginal tiene tantos defensores como retractores … analicemos que evidencia hay sobre su eficacia y salgamos de dudas.

Si eres de los que cuando recoges un análisis estás impaciente por saber qué significan los resultados, te dejamos una sencilla guía para entender un análisis de orina, con la explicación de los parámetros más comunes.

Al inicio de un nuevo curso escolar es molesto el bombardeo consumista que se genera con la vuelta al cole. Grandes superficies, supermercados y comercios minoristas nos acribillan con publicidad ofertándonos todos los artículos imprescindibles para, según ellos, nuestros hijos sean felices en su regreso al colegio y no desfallezcan en el intento.

La utilización de filtros nano en cremas solares ha estado cuestionada desde su aparición. Veamos qué hay de cierto sobre su posible efecto tóxico sobre la salud y lo que dicen las autoridades sanitarias sobre su seguridad. ¿Es posible que tu crema solar sea perjudicial para ti?.

Que debemos protegernos del sol es una práctica que por suerte ya tenemos la mayoría muy interiorizada. Esto nos lleva a dar un paso más y preguntarnos, si de los filtros solares frente a las radiaciones que llevan las cremas solares hay unos mejores que los otros y que deberían ser de nuestra elección.

La picadura del pez araña junto con la de medusa son las causas más frecuentes de atención en los puestos de primeros auxilios de la playa. Las primeras medidas a aplicar en cada caso son distintas y pueden marcar la diferencia entre la rápida curación o un proceso largo y doloroso.

Últimamente es frecuente que los niños nos pidan en la farmacia bórax para la fabricación de slime o fluber, la preparación casera del blandiblú o moco verde, como le llamábamos hace ya unos años. Si tienes niños en tu entorno sería interesante que conocieras esta información.

Los mosquitos han llegado. Y tal y como viene sucediendo estos últimos años, vienen insaciables, certeros y dejando huella. El uso de repelentes se hace muchas veces imprescindible y no son pocos los que se cuestionan si su uso es seguro. Y afinando más: si el uso de repelentes de mosquitos en embarazadas es seguro, para la madre y para el feto.

Hace unos días recibimos del Colegio de Farmacéuticos una notificación en la que nos alertaban del abuso entre adolescentes de jarabes para la tos con fines lúdicos. Es la llamada Purple Drank, una antigua y peligrosa práctica que parece haber resurgido este verano.

Cada vez sois más personas las que evitáis tomar el sol, pero también sois muchas las que nos pedís “algo” para lucir morenas ya que os gusta el aspecto de la piel bronceada. Sin embargo hay alguna confusión sobre las distintas formas de hacerlo, sus posibles daños y supuestos beneficios.

En poco tiempo me han preguntado por un tratamiento contra los piojos que se toma vía oral, en pastillas. Sin duda el sueño de muchos padres cansados de poner tratamientos y pasar lendrera. ¿Qué hay de verdad en ello? y sobre todo: ¿Es realmente efectivo?.

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