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El Blog de Pills

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Hola, mi nombre es Virtudes Roig. Soy farmacéutica titular de Farmacia LASAFOR en Valencia y junto a mi marido, titular de Farmacia DEGREGORIO creamos "UP Farmacias", una forma de entender la farmacia como espacio en donde vivir experiencias de salud. Con la intención de compartir estas experiencias más allá del mostrador de mi farmacia y declarándome una apasionada de la lectura, decidí crear “El Blog de Pills” con el que inventar mis propias historias y personajes para dar consejos farmacéuticos, que es lo que más me "engancha” de mi profesión. Para que me conozcáis algo más, os diré que soy madre de dos hijos, los cuales me han ayudado y empujado a usar las nuevas tecnologías, me gusta ser natural en lo personal y en lo profesional, me “pirra" probar y usar buenos productos de Dermo para mi cuidado personal y tengo que agradecer a mi abuela, también farmacéutica, que me inculcara el gusto por los morteros y los pucheros.

Bibiana alias, Bibi


Casada, funcionaria y madre de 3 hijos pequeños.

Siempre con prisas, estresada y desbordada.

Eternamente preocupada por su peso.

Alexia alias, Alex


Soltera, ejecutiva y mujer exigente.

Viaja mucho por trabajo.

Se cuida al extremo.

Adicta a las grandes marcas de cosmética.

Dolores alias, Dolo


Separada y madre de 2 mellizos adolescentes.

Cuida de su padre enfermo de Alzheimer.

Hipocondriaca.

Margarita alias, Marga


Vive en pareja y tiene un hijo “veinteañero”.

Ecologista convencida y amante de los animales.

Practica deportes de riesgo.

Consumidora de productos naturales.

Eric


Entrenador personal, entusiasta del Yoga y el Pilates.

Obsesionado por su adecuada alimentación.

Cuida por igual su mente y su cuerpo.

Soltero, le gusta viajar y conocer mundo.

El bombardeo constante de un estereotipo de belleza delgado y musculado asociado a éxito, puede causar, en las personas con más baja autoestima que intentan alcanzarlo, daños físicos y psíquicos. 
Como consecuencia del rechazo al propio cuerpo aparecen enfermedades como anorexia nerviosa, bulimia y vigorexia…

Algunos medicamentos, una vez abiertos, no mantienen la fecha de caducidad indicada en el envase sino que esta se fija un tiempo determinado tras su apertura. Entre ellos hay jarabes, gotas, cremas o pulverizadores de uso muy común en muchas casas. ¿Los conoces?.

La diabetes es una enfermedad que, según cifras de la OMS, afecta alrededor de 422 millones de personas. Existen dos tipos fundamentales de diabetes: la Diabetes Mellitus tipo 1 y la Diabetes Mellitus tipo 2, pero no siempre se conocen las diferencias entre ellas y por tanto tampoco cómo llevar a cabo la prevención adecuada.

Hace unos días, La Agencia Española del Medicamento (AEMPS) notificaba que los casos por agranulocitosis en España asociados al fármaco metamizol (Nolotil) se habían incrementado notablemente, por lo que alertaba sobre la necesidad de no hacer un mal uso del mismo. Te lo explicamos.

El ibuprofeno sigue siendo el antiinflamatorio más consumido y su versión “con arginina” va ganando adeptos día tras día. Sois muchos los que venís a la farmacia y nos preguntáis si realmente es más eficaz y seguro así formulado. Me he dado cuenta de que quizás las posibles bondades o no de esta asociación no están del todo claras y por ello intentaré explicarlas.

En pocos días estaremos inmersos en el Día Mundial Contra el Cáncer de Mama, por lo que aprovechemos para reflexionar que el enfermo de cáncer no es un héroe, es un enfermo al que respetar en sus miedos y que necesita apoyo todos y cada uno de los días de su enfermedad.

La hora del día a la que se toma un medicamento puede tener una relevancia significativa sobre la obtención o no de los beneficios que se le supone. Tratamientos para el colesterol, tiroides, osteoporosis, úlceras … ¿sabes la mejor hora para tomarlos?

La toma de antiinflamatorios está muy extendida y su abuso no exento de riesgos. Debemos buscar otras alternativas más seguras como la aplicación tópica . Pero … ¿es igualmente efectiva?, ¿cuándo se recomienda utilizar una u otra?.

Teniendo en cuenta que el sarampión dispone de una vacuna eficaz, accesible y de bajo coste, que es una enfermedad que solo la sufre el hombre y que el virus que la provoca sobrevive durante poco tiempo fuera de este, ¿cómo es posible que estemos sufriendo en Europa un brote de sarampión con cifras tan alarmantes?.

Más allá de lo que los sistemas gubernamentales puedan y quieran hacer, la población de a pie demuestra ser solidaria y nos es poca la que pregunta en la farmacia cómo hacer llegar medicamentos a lugares donde son necesarios. Veamos cómo podemos hacer donaciones apropiadas y con la garantía de que lleguen en perfecto estado a su destino.

Al igual que en la piel, el efecto del sol sobre nuestros ojos es acumulativo y puede causar daños irreparables. Te enseñamos 4 requisitos imprescindibles para elegir unas buenas gafas de sol.

Uno de los clásicos del verano es el “no te bañes después de comer que te va a dar un corte de digestión”. Y sin embargo, escuchamos que el corte de digestión no existe, que es una invención de los padres para tener un momento de tranquilidad después de la comida …

Inmersos como estamos en los calores estivales una forma sana de reponer los líquidos que perdemos en verano es comer fruta con alto contenido en agua. ¿Quieres saber cuáles son las frutas con mayor contenido en agua?.

Si eres de los afortunados que va a viajar este verano y además vas a hacerlo en avión, quizás pueda interesarte cómo y dónde debes llevar tus medicamentos, en qué casos hay que declararlos y en qué situaciones llevar un informe.

Los ahogamientos en la infancia son una de las 5 primeras causas de mortalidad en niños entre 1 y 14 años. En un país como el nuestro, donde el buen tiempo invita durante largos meses a disfrutar de baños en playas y piscinas, me parece interesante dar altavoz a la campaña #OjoPequeAlAgua, que tiene como finalidad reducir las muertes infantiles por esta causa.

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