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El Blog de Pills

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Hola, mi nombre es Virtudes Roig. Soy farmacéutica titular de Farmacia LASAFOR en Valencia y junto a mi marido, titular de Farmacia DEGREGORIO creamos "UP Farmacias", una forma de entender la farmacia como espacio en donde vivir experiencias de salud. Con la intención de compartir estas experiencias más allá del mostrador de mi farmacia y declarándome una apasionada de la lectura, decidí crear “El Blog de Pills” con el que inventar mis propias historias y personajes para dar consejos farmacéuticos, que es lo que más me "engancha” de mi profesión. Para que me conozcáis algo más, os diré que soy madre de dos hijos, los cuales me han ayudado y empujado a usar las nuevas tecnologías, me gusta ser natural en lo personal y en lo profesional, me “pirra" probar y usar buenos productos de Dermo para mi cuidado personal y tengo que agradecer a mi abuela, también farmacéutica, que me inculcara el gusto por los morteros y los pucheros.

Bibiana alias, Bibi


Casada, funcionaria y madre de 3 hijos pequeños.

Siempre con prisas, estresada y desbordada.

Eternamente preocupada por su peso.

Alexia alias, Alex


Soltera, ejecutiva y mujer exigente.

Viaja mucho por trabajo.

Se cuida al extremo.

Adicta a las grandes marcas de cosmética.

Dolores alias, Dolo


Separada y madre de 2 mellizos adolescentes.

Cuida de su padre enfermo de Alzheimer.

Hipocondriaca.

Margarita alias, Marga


Vive en pareja y tiene un hijo “veinteañero”.

Ecologista convencida y amante de los animales.

Practica deportes de riesgo.

Consumidora de productos naturales.

Eric


Entrenador personal, entusiasta del Yoga y el Pilates.

Obsesionado por su adecuada alimentación.

Cuida por igual su mente y su cuerpo.

Soltero, le gusta viajar y conocer mundo.

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Últimamente es frecuente que los niños nos pidan en la farmacia bórax para la fabricación de slime o fluber, la preparación casera del blandiblú o moco verde, como le llamábamos hace ya unos años. Si tienes niños en tu entorno sería interesante que conocieras esta información.

Los mosquitos han llegado. Y tal y como viene sucediendo estos últimos años, vienen insaciables, certeros y dejando huella. El uso de repelentes se hace muchas veces imprescindible y no son pocos los que se cuestionan si su uso es seguro. Y afinando más: si el uso de repelentes de mosquitos en embarazadas es seguro, para la madre y para el feto.

Hace unos días recibimos del Colegio de Farmacéuticos una notificación en la que nos alertaban del abuso entre adolescentes de jarabes para la tos con fines lúdicos. Es la llamada Purple Drank, una antigua y peligrosa práctica que parece haber resurgido este verano.

Cada vez sois más personas las que evitáis tomar el sol, pero también sois muchas las que nos pedís “algo” para lucir morenas ya que os gusta el aspecto de la piel bronceada. Sin embargo hay alguna confusión sobre las distintas formas de hacerlo, sus posibles daños y supuestos beneficios.

En poco tiempo me han preguntado por un tratamiento contra los piojos que se toma vía oral, en pastillas. Sin duda el sueño de muchos padres cansados de poner tratamientos y pasar lendrera. ¿Qué hay de verdad en ello? y sobre todo: ¿Es realmente efectivo?.

Las bebidas con cafeína son de uso habitual e incluso abuso. Si a esto sumamos que hay medicamentos que en su composición llevan cafeína y que tomamos medicamentos con bebidas con cafeína, no está de más hacer un repaso a su consumo para evitar caer en errores poco saludables.

Cuando hace unos años la píldora del día después pasó a dispensarse sin receta en la farmacia, muchos pensamos que dada su mayor accesibilidad podrían utilizarse de forma irregular. Quiero decir con esto, que se utilizaran como método anticonceptivo habitual y no como anticonceptivo de emergencia. ¿Conoces sus características y limitaciones?.

Seguro que alguna vez has pensado cómo tu amiga pasa el mismo tiempo al sol que tu, ambas con protección solar y ella se pone morena y tu no pasas de paliducho. ¿Sabes por qué factores está condicionado el bronceado?.

La diarrea es un proceso común en bebés y niños en el que una de las medidas fundamentales es mantenerlo bien hidratado. Para ello, el pediatra suele recomendar sales de rehidratación vía oral. Sin embargo, frecuentemente nos trasladáis un problema: al niño no le gusta el sabor y no se las toma.

El uso de insulina es una práctica terapéutica ampliamente extendida en el control de la diabetes. El éxito del tratamiento, y por tanto el correcto control de la enfermedad, no depende únicamente del tipo de insulina prescrita y dosis pautada, sino también de su correcta administración.

Todos los oídos tienen cera, sin excepción. Y aunque a la mayoría de las personas no les causa ninguna incomodidad, algunas la acumulan en exceso generándoles diversas molestias como tapones en el oído. Esto lleva a consultar con frecuencia en la farmacia sobre la conveniencia y manera de limpiar la cera del oído.

Los colirios son la forma que tenemos de aplicar medicamentos o lágrimas artificiales en el ojo Sin embargo, no siempre lo hacemos correctamente y cometemos errores que pueden llevarnos a la ineficacia. Te explicamos cómo hacerlo correctamente.

Un gran número de mujeres sufren dolor cuando tienen la regla, siendo para algunas una molestia limitante que no les permite desarrollar sus actividades cotidianas con normalidad. Hablamos de los tratamientos más efectivos y adecuados, así como alguna medidas que te ayudarán a aliviarlo.

El hierro es fundamental para el buen funcionamiento del organismo por lo que su carencia debe ser siempre tratada, bien a través de fármacos, bien a través de la dieta. Ambas formas presentan ventajas e inconvenientes, ya que la absorción del hierro no es tarea fácil.

Las novedades en protección solar ya han llegado a la farmacia y he de decir que este año son muchas y variadas. Me parecen muy destacables las aportaciones en color, corporal, infantil y oral que van a acompañarnos este verano. Si eres de las que te gusta estar al tanto de las novedades en protección solar esta información seguro te interesa.

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