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El Blog de Pills

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Hola, mi nombre es Virtudes Roig. Soy farmacéutica titular de Farmacia LASAFOR en Valencia y junto a mi marido, titular de Farmacia DEGREGORIO creamos "UP Farmacias", una forma de entender la farmacia como espacio en donde vivir experiencias de salud. Con la intención de compartir estas experiencias más allá del mostrador de mi farmacia y declarándome una apasionada de la lectura, decidí crear “El Blog de Pills” con el que inventar mis propias historias y personajes para dar consejos farmacéuticos, que es lo que más me "engancha” de mi profesión. Para que me conozcáis algo más, os diré que soy madre de dos hijos, los cuales me han ayudado y empujado a usar las nuevas tecnologías, me gusta ser natural en lo personal y en lo profesional, me “pirra" probar y usar buenos productos de Dermo para mi cuidado personal y tengo que agradecer a mi abuela, también farmacéutica, que me inculcara el gusto por los morteros y los pucheros.

Bibiana alias, Bibi


Casada, funcionaria y madre de 3 hijos pequeños.

Siempre con prisas, estresada y desbordada.

Eternamente preocupada por su peso.

Alexia alias, Alex


Soltera, ejecutiva y mujer exigente.

Viaja mucho por trabajo.

Se cuida al extremo.

Adicta a las grandes marcas de cosmética.

Dolores alias, Dolo


Separada y madre de 2 mellizos adolescentes.

Cuida de su padre enfermo de Alzheimer.

Hipocondriaca.

Margarita alias, Marga


Vive en pareja y tiene un hijo “veinteañero”.

Ecologista convencida y amante de los animales.

Practica deportes de riesgo.

Consumidora de productos naturales.

Eric


Entrenador personal, entusiasta del Yoga y el Pilates.

Obsesionado por su adecuada alimentación.

Cuida por igual su mente y su cuerpo.

Soltero, le gusta viajar y conocer mundo.

Cada vez hay más líneas de higiene íntima femenina que distinguen opciones distintas según la etapa vital de la mujer. Es decir, aconsejan uno u otro jabón dependiendo de si es una niña, una mujer adulta, una mujer embarazada ,una mujer que está menstruando o menopáusica. ¿Es esto realmente necesario?.

La salud sexual depende muy mucho de la educación que sobre ello reciban nuestros hijos, pero ¿quién debe llevar el peso o la responsabilidad de esta educación?. ¿Actuamos o miramos hacia otro lado?.

Por lo general, las vacunas se asocian a la edad infantil y pocas veces pensamos que los adultos sanos también tienen necesidad de vacunarse, bien porque no fueron vacunados de niños, porque conviven con enfermos, por ser ellos mismos sujetos… Leer más

Empezamos el año con una importante y esperada noticia: 2 de los 3 tratamientos farmacológicos para dejar de fumar van a ser financiados por el Sistema Nacional de Salud a partir de este mes de enero. Eso sí, los pacientes deben cumplir unos requisitos que te explicamos.

La fiebre es un aumento de la temperatura corporal por encima de sus valores normales. La fiebre no es en si una enfermedad sino un signo de que algo está pasando en el cuerpo. Por ello, es importante mantener la calma y observar como evoluciona antes de intentar bajarla a toda costa.

A las puertas del invierno, muchos son los que buscan preparar su cuerpo para evitar la indeseable gripe o el resfriado. Para ello, preguntáis en la farmacia por complejos vitamínicos “que os ayuden a mantener vuestro sistema inmunitario fuerte”. Pero, ¿cuáles son estas vitaminas?.

La soledad es un sentimiento que se presenta con demasiada frecuencia en el anciano. Y no hablo de esa soledad que todos alguna vez buscamos. Hablo de esa soledad que hace que ese anciano se sienta excluido de conversaciones, planes y decisiones. De esa soledad que le hace sentirse rechazado, incomprendido y poco respetado.

Esta semana se celebra en Madrid la Cumbre del Clima bajo el lema ‘Tiempo de actuar’ y se en ella se pretende ultimar los acuerdos necesarios para implementar el Acuerdo de París de 2015.
El Cambio Climático tiene importantes efectos en nuestra salud y será la causa de más de 250.000 muertes adicionales al año entre 2030 y 2050.

Las conjuntivitis son una de las patologías oculares más diagnosticadas. Las conjuntivitis víricas, bacterianas y alérgicas tienen entre ellas una sintomatología distinta que ayuda a su diagnóstico y certero tratamiento. ¿sabes distinguirlas?.

Al igual que buscamos nombre para nuestros hijos o mascotas, la industria farmacéutica lo hace con los nuevos fármacos a comercializar. Aparentementeel nombre de un medicamento es un nombre sin más. Sin embargo, el éxito comercial de un fármaco depende en gran medida de su nombre de fantasía o “marca”

Si estás pensando realizar un viaje por Europa, entre los preparativos debes incluir la solicitud de la Tarjeta Europea Sanitaria (TSE). Hablamos de cómo y dónde solicitarla, prestaciones y caducidad.

Si eres usuaria de anillo anticonceptivo, te interesará saber qué hacer si accidentalmente se te sale o se te olvida extraerlo. ¿Puedes volver a introducírtelo?, ¿Has de tomar alguna medida de protección adicional?.

La efectividad de la píldora anticonceptiva es muy alta. Sin embargo, olvidos o vómitos y diarreas tras su toman bajan su eficacia notablemente. ¿Qué debemos hacer en estos casos?

Hoy tengo la suerte de traeros una colaboración muy interesante con una mujer a la que admiro muchísimo: Xusa Sanz (conocida en redes como @soytumenstruacion). Xusa es enfermera además de nutricionista y está especializada en el ciclo menstrual femenino.
Os invito a leer el interesante artículo que nos ha escrito sobre las distintas etapas del ciclo vital de la mujer.

Uno de los elementos, sino el que más, del que depende el éxito de la eliminación de piojos es la lendrera o peine para eliminarlos. Y tan importante es elegir una adecuada como pasarla correctamente.

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