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El Blog de Pills

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Hola, mi nombre es Virtudes Roig. Soy farmacéutica titular de Farmacia LASAFOR en Valencia y junto a mi marido, titular de Farmacia DEGREGORIO creamos "UP Farmacias", una forma de entender la farmacia como espacio en donde vivir experiencias de salud. Con la intención de compartir estas experiencias más allá del mostrador de mi farmacia y declarándome una apasionada de la lectura, decidí crear “El Blog de Pills” con el que inventar mis propias historias y personajes para dar consejos farmacéuticos, que es lo que más me "engancha” de mi profesión. Para que me conozcáis algo más, os diré que soy madre de dos hijos, los cuales me han ayudado y empujado a usar las nuevas tecnologías, me gusta ser natural en lo personal y en lo profesional, me “pirra" probar y usar buenos productos de Dermo para mi cuidado personal y tengo que agradecer a mi abuela, también farmacéutica, que me inculcara el gusto por los morteros y los pucheros.

Bibiana alias, Bibi


Casada, funcionaria y madre de 3 hijos pequeños.

Siempre con prisas, estresada y desbordada.

Eternamente preocupada por su peso.

Alexia alias, Alex


Soltera, ejecutiva y mujer exigente.

Viaja mucho por trabajo.

Se cuida al extremo.

Adicta a las grandes marcas de cosmética.

Dolores alias, Dolo


Separada y madre de 2 mellizos adolescentes.

Cuida de su padre enfermo de Alzheimer.

Hipocondriaca.

Margarita alias, Marga


Vive en pareja y tiene un hijo “veinteañero”.

Ecologista convencida y amante de los animales.

Practica deportes de riesgo.

Consumidora de productos naturales.

Eric


Entrenador personal, entusiasta del Yoga y el Pilates.

Obsesionado por su adecuada alimentación.

Cuida por igual su mente y su cuerpo.

Soltero, le gusta viajar y conocer mundo.

Categoría

Consejo

La tensión arterial suele plantear algunas dudas: ¿por qué la tenemos más alta cuando nos la toma el médico?, ¿nos baja en verano?, ¿en qué brazo debe tomarse? o ¿es igual a lo largo del día?. Te resolvemos estas y otras dudas.

Muchos sois los que utilizáis inhaladores de corticoides para el tratamiento del asma y nos preguntáis en la farmacia si puede haber algún problema en su uso continuado. Sobre los efectos adversos de este tipo de inhaladores y de cómo evitarlo te hablamos en este artículo.

La palabra “natural” está en boca de todos y parece instalada para condicionar nuestras elecciones. Podemos encontrar champús sin gluten, cepillos de dientes aptos para celiacos, cosméticos “sin” y todo tipo de remedios “naturales” …

El dopaje acompaña cada vez con mayor frecuencia, al deporte aficionado y los suplementos dietéticos son en ocasiones adulterados con sustancias dopantes. La ignorancia no exime de responsabilidad por lo que debes conocer cómo adquirir un suplemento deportivo con garantías.

Muchas de nosotras hemos sufrido molestias vaginales tras la toma de antibióticos. Los antibióticos pueden alterar la flora vaginal y predisponernos a que desarrollemos infecciones en esta zona íntima. ¿Podemos hacer algo para evitarlo?.

Quizá por propia experiencia te has dado cuenta que, a veces, cuando tomas un antibiótico, tienes diarrea. O quizá, no llega a diarrea pero sientes malestar en el estómago. ¿Cómo evitarlo?.

El ibuprofeno es un medicamento presente en prácticamente todos los botiquines domésticos. El hecho de que conozcamos como utilizarlo no implica que se pueda tomar en cualquier ocasión, por todas las personas y mucho menos recomendarlo a terceros. Veamos cuándo su uso no es aconsejado.

La prescripción de Dercutane y otros retinoides orales para el tratamiento del acné es una práctica muy extendida por su eficacia. En el caso de mujeres es muy importante informar sobre las graves consecuencias que puede tener el hecho de quedarse embarazada durante su toma y tiempo posterior.

Hace poco leí una publicidad de chicles para la resaca. En ella se explicaba que mascando esos chicles, y en tan solo 5 minutos, podías notar los efectos beneficiosos que estos chicles de “sustancias naturales” tenían para aliviarte la resaca. ¿Será verdad?.

El bombardeo constante de un estereotipo de belleza delgado y musculado asociado a éxito, puede causar, en las personas con más baja autoestima que intentan alcanzarlo, daños físicos y psíquicos. 
Como consecuencia del rechazo al propio cuerpo aparecen enfermedades como anorexia nerviosa, bulimia y vigorexia…

Algunos medicamentos, una vez abiertos, no mantienen la fecha de caducidad indicada en el envase sino que esta se fija un tiempo determinado tras su apertura. Entre ellos hay jarabes, gotas, cremas o pulverizadores de uso muy común en muchas casas. ¿Los conoces?.

La diabetes es una enfermedad que, según cifras de la OMS, afecta alrededor de 422 millones de personas. Existen dos tipos fundamentales de diabetes: la Diabetes Mellitus tipo 1 y la Diabetes Mellitus tipo 2, pero no siempre se conocen las diferencias entre ellas y por tanto tampoco cómo llevar a cabo la prevención adecuada.

Hace unos días, La Agencia Española del Medicamento (AEMPS) notificaba que los casos por agranulocitosis en España asociados al fármaco metamizol (Nolotil) se habían incrementado notablemente, por lo que alertaba sobre la necesidad de no hacer un mal uso del mismo. Te lo explicamos.

El ibuprofeno sigue siendo el antiinflamatorio más consumido y su versión “con arginina” va ganando adeptos día tras día. Sois muchos los que venís a la farmacia y nos preguntáis si realmente es más eficaz y seguro así formulado. Me he dado cuenta de que quizás las posibles bondades o no de esta asociación no están del todo claras y por ello intentaré explicarlas.

La hora del día a la que se toma un medicamento puede tener una relevancia significativa sobre la obtención o no de los beneficios que se le supone. Tratamientos para el colesterol, tiroides, osteoporosis, úlceras … ¿sabes la mejor hora para tomarlos?

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