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El Blog de Pills

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Hola, mi nombre es Virtudes Roig. Soy farmacéutica titular de Farmacia LASAFOR en Valencia y junto a mi marido, titular de Farmacia DEGREGORIO creamos "UP Farmacias", una forma de entender la farmacia como espacio en donde vivir experiencias de salud. Con la intención de compartir estas experiencias más allá del mostrador de mi farmacia y declarándome una apasionada de la lectura, decidí crear “El Blog de Pills” con el que inventar mis propias historias y personajes para dar consejos farmacéuticos, que es lo que más me "engancha” de mi profesión. Para que me conozcáis algo más, os diré que soy madre de dos hijos, los cuales me han ayudado y empujado a usar las nuevas tecnologías, me gusta ser natural en lo personal y en lo profesional, me “pirra" probar y usar buenos productos de Dermo para mi cuidado personal y tengo que agradecer a mi abuela, también farmacéutica, que me inculcara el gusto por los morteros y los pucheros.

Bibiana alias, Bibi


Casada, funcionaria y madre de 3 hijos pequeños.

Siempre con prisas, estresada y desbordada.

Eternamente preocupada por su peso.

Alexia alias, Alex


Soltera, ejecutiva y mujer exigente.

Viaja mucho por trabajo.

Se cuida al extremo.

Adicta a las grandes marcas de cosmética.

Dolores alias, Dolo


Separada y madre de 2 mellizos adolescentes.

Cuida de su padre enfermo de Alzheimer.

Hipocondriaca.

Margarita alias, Marga


Vive en pareja y tiene un hijo “veinteañero”.

Ecologista convencida y amante de los animales.

Practica deportes de riesgo.

Consumidora de productos naturales.

Eric


Entrenador personal, entusiasta del Yoga y el Pilates.

Obsesionado por su adecuada alimentación.

Cuida por igual su mente y su cuerpo.

Soltero, le gusta viajar y conocer mundo.

Categoría

Dolo

Hoy tengo la suerte de traeros una colaboración muy interesante con una mujer a la que admiro muchísimo: Xusa Sanz (conocida en redes como @soytumenstruacion). Xusa es enfermera además de nutricionista y está especializada en el ciclo menstrual femenino.
Os invito a leer el interesante artículo que nos ha escrito sobre las distintas etapas del ciclo vital de la mujer.

La tensión arterial suele plantear algunas dudas: ¿por qué la tenemos más alta cuando nos la toma el médico?, ¿nos baja en verano?, ¿en qué brazo debe tomarse? o ¿es igual a lo largo del día?. Te resolvemos estas y otras dudas.

Si hay una enfermedad que se relaciona con besarse, esa es la mononucleosis infecciosa. No en vano se la conoce popularmente como “la enfermedad del beso”. Hablaremos sobre besos, adolescentes y otras formas de contagio.

La prescripción de Dercutane y otros retinoides orales para el tratamiento del acné es una práctica muy extendida por su eficacia. En el caso de mujeres es muy importante informar sobre las graves consecuencias que puede tener el hecho de quedarse embarazada durante su toma y tiempo posterior.

Algunos medicamentos, una vez abiertos, no mantienen la fecha de caducidad indicada en el envase sino que esta se fija un tiempo determinado tras su apertura. Entre ellos hay jarabes, gotas, cremas o pulverizadores de uso muy común en muchas casas. ¿Los conoces?.

La diabetes es una enfermedad que, según cifras de la OMS, afecta alrededor de 422 millones de personas. Existen dos tipos fundamentales de diabetes: la Diabetes Mellitus tipo 1 y la Diabetes Mellitus tipo 2, pero no siempre se conocen las diferencias entre ellas y por tanto tampoco cómo llevar a cabo la prevención adecuada.

La hora del día a la que se toma un medicamento puede tener una relevancia significativa sobre la obtención o no de los beneficios que se le supone. Tratamientos para el colesterol, tiroides, osteoporosis, úlceras … ¿sabes la mejor hora para tomarlos?

La toma de antiinflamatorios está muy extendida y su abuso no exento de riesgos. Debemos buscar otras alternativas más seguras como la aplicación tópica . Pero … ¿es igualmente efectiva?, ¿cuándo se recomienda utilizar una u otra?.

Si eres de los afortunados que va a viajar este verano y además vas a hacerlo en avión, quizás pueda interesarte cómo y dónde debes llevar tus medicamentos, en qué casos hay que declararlos y en qué situaciones llevar un informe.

El gluten es una proteína presente en algunos cereales. Además, podemos encontrarlo en derivados de estos como el almidón, excipiente muy utilizado en la fabricación de medicamentos. Saber buscar e interpretar la información del prospecto es clave para los celíacos y alérgicos que necesitan medicamentos sin gluten.

Más de la mitad de la población adulta española está afectada por la obesidad o el sobrepeso. La pérdida de tan solo un 5% del sobrepeso redunda favorablemente sobre nuestra salud, es un objetivo alcanzable y es motivante para la pérdida de más peso.

De repente, sin aparentemente venir a cuento, notas que tienes un desagradable sabor metálico desde hace unos días. Lo piensas y con lo único que consigues relacionarlo es con la toma de un nuevo medicamento. ¿Puede tu medicación provocarte alteraciones en el sentido del gusto?.

Adolescentes y no tanto asocian el uso de Vitamina B al consumo de alcohol para sobrellevar mejor la reseca. ¿Es realmente eficaz este uso o un mito usado generación tras generación?.

Para un diabético, un buen control de sus niveles de glucosa no es la única medida que debe llevar a cabo. Además, debe conocer y prevenir las complicaciones asociadas a la diabetes, para lo que debe vigilar y tomar las medidas oportunas para que estás no se produzcan…

Si te dijera que el omeprazol no es un protector de estómago y que su consumo inadecuado puede ser perjudicial para tu salud, probablemente te sorprendas. Para que no te queden dudas al respecto, lee la explicación aquí.

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