Voy de camino a casa de mi amiga Dolo. Ayer me llamó para contarme que su padre, enfermo de Alzheimer, estaba inapetente y había perdido mucho peso por lo que el médico le había recomendado que complementara su dieta con batidos proteicos.
– Pills estoy muy preocupada con mi padre. Come muy poco y cada vez está más débil, además le noto muy apático.
– Dolo, todo lo que me cuentas se puede justificar por una deficiencia nutricional muy común en ancianos, que podríamos compensar con suplementos nutricionales de proteínas, vitaminas y minerales
– Es verdad Pills, llevo un tiempo observando que su pelo está muy frágil y quebradizo. No sabía que las proteínas influyeran en tantos aspectos.
– Pues si Dolo, entre el 15 y el 20% de nuestro peso corporal son proteínas y son tan imprescindibles para aportarnos energía como para defendernos de infecciones.
– Bueno Pills, ¿qué me recomiendas entonces que tome mi padre?
Suplementos Dietéticos en Deficiencias Nutricionales
- Contienen proteínas, vitaminas y minerales.
- Hay suplementos proteicos, energéticos, mixtos y con fibra.
- Bajos en grasas.
- Sin gluten ni sacarosa añadida, con lo cual es apto para diabéticos.
- Se presentan en sobres, polvo o batidos ya preparados.
- Se deben realizar una o dos tomas diarias, pero nunca deben reemplazar a una comida principal.
- Los hay de distintos sabores: chocolate, fresa, café, vainilla, neutro…
- Lo ideal es alternar los sabores para que no se canse.
- Sólo se prescribirán cuando tras una valoración nutricional se demuestre desnutrición o riesgo de padecerla.
Fuentes:
“Para los Mayores”, Nestlé Health Sciencie.
“Desnutricción en el anciano” Aicart, D, Tramontano, A.
Desnutrición en los mayores, Puleva salud.
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!Hola Pills¡, interesante Post. Las infografías son muy claras y llenas de información. Me gusta tu insistencia en revisar la dieta equilibrada y en caso de necesidad hacer uso de los suplementos. Importante apunte: fomentar acompañar a nuestros mayores.
Un saludo
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Hola Ana,
Veo que has captado muy bien el mensaje: antes de suplementar, revisar y adaptar dieta.
Gracias por tu comentario.
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Muy buena información
Gracias
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Gracias a ti, Lola, por pasarte por aquí.