He quedado con mi amiga Marga a tomar un café antes de abrir la farmacia. Cuando llego está ya esperando y ha pedido un té para mí. Tras los saludos de rigor, Marga me aborda con una pregunta:
– Pills, me voy 15 días de vacaciones con mi familia al Cabo de Gata y con lo blanca que soy, me da pánico quemarme con el sol. He oído hablar de protección solar oral, ¿me la recomiendas?
– Sin duda alguna, ya que aumenta la resistencia de la piel frente al sol, evita las quemaduras y protegemos zonas como orejas, pies, cuello… que muchas veces dejamos sin cubrir.
– Perfecto, ¡así me olvido de ponerme crema!
– De eso nada, son protecciones complementarias, así que te sigues poniendo tu crema de sol igualmente y con las cápsulas tienes una protección extra desde el interior.
– Vale, vale, Pills. Y seguro que tu tienes tus preferencias, ¿no?
– Me conoces bien. Hay muchas marcas que trabajan fotoprotección oral y mayoritariamente llevan en su composición antioxidantes, como el betacaroteno, que neutralizan los radicales libres responsables del fotoenvejecimiento y estimulan el bronceado. Pero yo tengo mis preferencias.
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Presentaciones de Heliocare cápsulas Fotoprotección Oral
Heliocare cápsulas
- Con propiedades antioxidantes y fotoprotectoras.
- Llevan incorporada la tecnología Fernbock, un extracto de un helecho llamado Polypodium leucotomos, que usaba una tribu de Honduras para cuidarse la piel y que protegen el ADN celular, disminuyen las alergias solares y previenen el fotoenvejecimiento cutáneo.
- Composición:
– 240 mg Fernblock®
– 50 mg Té verde
– 5mg Betacaroteno
- El Té verde actúa como potente antioxidante
- El Betacaroteno potencia el tono de la piel logrando un bronceado intenso al tiempo que es antioxidante, por lo que aumenta la protección natural de la piel
- Tu bronceado va a ser más uniforme y duradero.
- Debes empezar a tomarlas 15 días antes de la exposición al sol a tomar un comprimido diario y mantenerlo hasta 15 días después de haber dejado de tomar el sol. De este modo, preparas la piel antes, proteges durante y mantienes después tu bronceado.
- Hay presentaciones de 60 y 90 cápsulas.
- Por su contenido en betacarotenos no están recomendadas en fumadores, ni en embarazadas.
Heliocare cápsulas Ultra D
- Están indicadas en personas que deben evitar al máximo la exposición solar, como las que tienen alergias solares, antecedentes de cáncer cutáneo, hiperpigmentaciones…
- Llevan en su composición:
– 480 mg Fernblock®
– 5 μg Vitamina D
– 2 mg Luteína
– 20 Vit C
– 3 mg Vit E
– 1 mg Licopeno
- Estudios recientes han demostrado que su ingesta diaria evita y reduce las manchas de la piel.
- Nos ayudan a preservar las defensas cutáneas y una piel más activa frente a las agresiones.
- Protegen y repararan el ADN celular para prevenir el cáncer cutáneo.
- Neutralizan los radicales libres y evitan el fotoenvejecimiento cutáneo.
- Triplican la resistencia de la piel al sol y la fortalecen frente a rojeces y quemaduras.
- Aportan al organismo la cantidad diaria recomendada de vitamina D para mantener los huesos fuertes y sanos.
- El Licopeno junto a las Vitaminas C y E son antioxidantes que refuerzan la acción fotoinmunoprotectora.
- La Luteína protege la mucosa ocular.
- Puedes tomarte una cápsula el mismo día de la exposición al sol. Hay 30 cápsulas en cada envase.
Heliocare Bronze
- Con su activo vegetal autobroceador, estimula la producción de melanina y por lo tanto acelera el bronceado.
- Composición:
– Betacaroteno
– Forskolin
– Filtros fitobiológicos (Fernblock)
- No está recomendado para pacientes con melasma, ya que las manchas de la piel podrían aumentar de intensidad.
- No recomendable en fumadores y embarazadas.
Fuentes:
Heliocare Vida al Sol.
Heinonen OP. The effect of vitamin E and beta carotene on the incidence of lung cancer and other cancers in male smokers. New Engl J Med 1994; 330:1029-1035.
G., Goodman G., Thronquist MD., et al. Effects of a combination of beta carotene and vitamin A on lung cancer and cardiovascular disease. New Engl J Med 1996; 334:1150-55.
Imágenes cortesía de Laboratorio IFC
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Muy interesante.
at
Hola Ana,
Me alegro de que te haya gustado
Un saludo
Pills
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Hola, Pills. Yo tengo muchas pecas. Entonces, es mejor que tampoco use la Heliocare Bronze, ¿no?
at
Hola Inma,
Efectivamente no debes utilizarlas. Las pecas al ser un acúmulo de melanina se verían potenciadas por su activo vegetal. Yo te aconsejaría las heliocare ultra D, pero sobre todo que usaras protección solar a diario.
Un saludo
Pills
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Gracias.
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Hola Pills, utilizo todos los años las cápsulas de heliocare. A ver si me tocan en el sorteo!,
at
Pills, como te he comentado varias veces sabes de mi problema con el sol , me gustaría probar las capsulas solares a ver que tal me van. Con el sorteo puede ser mi oportunidad.
Un saludo.
at
Me parece fundamental complementar la protección solar con vía oral.
Un saludo
Sofia
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Hola! Gracias por toda esta información tan interesante! Me gustaría saber tu opinión también acerca de las cápsulas autobronceadoras OENOBIOL (Cúrcuma, Zeaxamtina, Astaxantina, Actilycopeno y Luteína)
Tengo alergia solar, queratosis actínica y manchas, así que aunque me encanta estar morena, tengo que evitar el sol y cualquier tratamiento oral con betacaroteno. Cada año desde mayo tomo 1 capsula al día de Heliocare ultraD.
Sería muy incorrecto tomar estas cápsulas de Oenobiol y además las ultraD de Heliocare?
Perdón por la extensión y mil gracias por cualquier indicación que puedas darme.
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Hola María,
No le encuentro sentido tomar las dos cápsulas ya que entre otras cosas estarías doblando dosis recomendada de luteína. Por fórmula sin duda me quedo con las Ultra D.
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Pills gracias por contestar!! Veo que entre las dos cápsulas sólo sumarían 3 mg (Heliocare 2 mg y Oenobiol 1mg por cápsula), así que la cantidad de luteína creo que para mi no sería un gran inconveniente, ya que por un problema macular no debo bajar la ingesta diaria de 6-8 mg/día, y aunque tomo frutas y verduras ricas en luteína no siempre puedo hacerlo a diario.
Estupendo Blog, mil gracias!
at
Hola!! Podría tomar a l vez Heliocare Ultra D y Heliocare Bronze?
at
No, no es recomendable. Debes elegir entre protegerte (esta sería mi recomendación) o broncearte con rapidez.